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燕麦馒头的做法,燕麦馒头怎么做,燕麦馒头的做法大全,燕麦馒头怎么做才松软好吃,燕麦馒头的做法和配方,燕麦馒头升糖指数高吗

来源:好招商食品网 美食制作 幽幽明月  |  2023-01-28
主料:
燕麦片300g面粉300g

辅料:
酵母适量

燕麦馒头的做法步骤

1.食材

2.准备一个干净的容器,倒入面粉和燕麦片

3.酵母用温水化开

4.用筷子把燕麦片和面粉拌匀

5.倒入酵母水

6.和好面团盖上盖子或者湿布发酵2陪大

7.发酵好的面团排气,做成大小一致的馒头放入蒸锅里再发酵20分钟左右

8.蒸25分钟即可

小窍门&温馨提示

1.化酵母的水温不能大于35°,不然酵母会烫死。

2.燕麦片的比例可以按自己喜好而定。


TAGS:主食 家常菜 燕麦片
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